Es gibt einige Behandlungsmethoden bei leichter, mittlerer oder schwerer
Form der Akne (Pickel). Die Anwendungen erfolgen äußerlich und innerlich.
Die Grundlagen solltest du jedoch bei jeder Aknebehandlung einhalten. Sehr
zu empfehlen ist auch ein Besuch bei einem Hautarzt oder einer Hautärztin.
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Äußerliche Behandlung
Wie bei Grundlagen erwähnt, ist Gesichts- und Körperpflege sehr wichtig.
Bei der Auswahl von Akneprodukten zur äußerlichen Anwendung gibt es ein paar Hinweise, die du beachten solltest.
Richtig waschen & reinigen
Bei unreiner Haut, Akne, Pickel und Mitesser ist das richtige Waschen & Reinigen von großer Bedeutung. Wenn du mit falschen Produkten oder zu häufig Gesicht und Rücken reinigst, kann dein Säureschutzmantel zerstört und die Talgproduktion erhöht werden. Dies hat zur Folge, dass sich deine Akne (Pickel und Mitesser) verschlechtert! Richtig waschen & reinigen mehr>>
Gel und Creme mit Benzoylperoxid (BPO)
Sind Pickel und Mitesser zu behandeln empfiehlt sich ein Gel bzw. eine Creme.
Trage etwas Gel oder Creme mit Benzoylperoxid (BPO) auf die betroffenen Stellen auf.
Cordes BPO 3%, 5%, 10% oder Panoxyl 2,5%, 5%, 10% "sehr zu empfehlen".
Probiere erst das 3% bzw. 2,5% Gel/Creme, da die Haut ansonsten zu stark austrocknet. mehr>>
Rasieren
Rasiere dich besser trocken. Nassrasur verursacht zu viel Reizung, die Haut ist dann anfälliger für Bakterien. Wenn nach der Rasur Rötungen oder kleine Pickelchen erscheinen, dann probiere dass Papulex Gel aus, welches u.a. in Internetapotheken erhältlich ist.
Solarium und Rotlicht
Eine leichte Verbesserung der Akne ist mit Solarium (UV-Strahlung) und Rotlicht möglich. Beachte aber unbedingt die Gefahren. mehr>>
Sauna
Saunabäder haben vielfältige Wirkungsweisen. Sie stärken nicht nur das Immunsystem, sondern unterstützen auch Körper- und Hautreinigung. Hilft Sauna auch bei Akne, Pickel und Mitesser? mehr>>
Laser
Heutzutage gibt es auch Laser-Behandlungsmethoden. Hauptsächlich kommt der Laser "Smoothbeam" oder "NLite" zum Einsatz. mehr>>
Siehe auch Aknetherapie von Paradisi oder Aknebehandlung von BellaDerma
Innerliche Behandlung
rezeptpflichtig und rezeptfrei
Folgendes ist rezeptpflichtig
Antibiotika (oral)
Antibiotika in Tablettenform wird leider sehr oft von Hautärzten verschrieben. Während der Antibiotika Behandlung hat man zwar meist schöne Haut, jedoch kommt die Akne sehr häufig danach wieder. mehr>>
Die Pille
Frauen können mit der Pille gute Ergebnisse erzielen. Die Pille normalisiert u.a die Talgproduktion. Man sollte aber vorher einen Frauenarzt konsultieren und sich ausführlich beraten lassen. mehr>>
Roa und Isotretinoin
Bei sehr starker Akne gibt es die Möglichkeit Roaccuttan (Roa o. Aknenormin) mit dem Wirkstoff Isotretinoin einzunehmen.
Bei massig Aknepatienten hat sich die Akne dauerhaft verbessert, oft
ist sie sogar ganz verschwunden.
Roa bzw. Isotretinoin bekommst du von deinem Hautarzt.
Es wird aber nicht ohne weiteres verschrieben, denn es können unzählige Nebenwirkungen auftreten. Auf jeden Fall solltest du dich vorher beraten lassen!
Roa bzw. Isotretinoin sollte die letzte Möglichkeit sein, wenn alle anderen Tipps nichts gebracht haben und der gewünschte Erfolg nicht erzielt wurde. mehr>>
Folgendes ist rezeptfrei
Die Ernährung
Gesunde Ernährung ist unverzichtbar für den eigenen Körper, dies werden spätestens Menschen mit Gelenkschmerzen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, erhöhtem Blutzucker usw. feststellen. Viele Menschen sind sich oft gar nicht bewusst, dass ihre Leiden durch falsche Ernährungsgewohnheiten hervorgerufen wurden. Ungesunde Nahrungsmittel können evtl. auch Aknebeschwerden (Pickel) verstärken. Es ist nicht bewiesen, dass die Ernährung Einfluss auf die Entstehung der Akne hat, jedoch gibt es erste Hinweise für eine sogenannte "Ernährungsakne". Auf gesunde Ernährung sollten nicht nur Akne-Betroffene achten, sondern auch jeder andere Mensch mehr>>
Vitamine - Tabletten
Es ist möglich, seine richtige Ernährung durch die Einnahme von Vitaminen und Spurenelementen in Tablettenform zu ergänzen. Folgende Vitamine können bei Akne (Pickel) helfen: Zink, Vitamin C, Vitamin B5, Bierhefe, Biotin mehr>>
Bitte beachten: Einnahme auf eigene Gefahr!
Sport
Regelmäßiger Sport an der frischen Luft sorgt für bessere Durchblutung der Haut. Akne (Pickel) heilen schneller ab. Tip für Sportmuffel: 1-2 mal in der Woche seinen inneren Schweinehund überwinden und eine Runde joggen oder Rad fahren. (kein übertriebener Leistungssport)
Klettenwurzel - Birken Tee
1-2 x täglich einen Klettenwurzel - Birken Tee trinken!
Die Wurzel ist als blutreinigend bekannt und hilft bei Hautkrankheiten.
Meine Meinung: Klettenwurz Tee sollte unbedingt getrunken werden!
- reinigt Blut, Nieren und Galle
- nicht teuer
- schnell zubereitet
- die Haut verbessert sich!
Nur an den Geschmack muss man sich gewöhnen.
Siehe auch Heilpflanzen gegen Akne mehr>>
Weitere Behandlungsmethoden - innerlich
Auch Teebaumöl, Aloe Vera, Schüssler Salze, Fisch und Lachsöl usw. können Akne, Pickel und Mitesser von innen heilen. mehr>>
Hausmittel!
zum ausprobieren, bei leichter bis mittlerer Form der Akne
Gesichtsdampfbad
Du nimmst einen Topf mit Wasser und gibst etwas Kamille (Anzeige) (z.B. auch einen Beutel Kamillentee) oder Lavendel (aus der Apotheke) hinzu. Erhitze das Wasser solange bis es anfängt zu kochen. Nimm nun vorsichtig den Topf von der Herdplatte und stelle ihn auf einen geeigneten Untersatz. Anschließend musst du, mit einem Tuch über deinen Kopf, den warmen Dampf ca. 10 Minuten auf dein Gesicht einwirken lassen. Danach entferne sanft die Pickel und Mitesser mit einem
(Anzeige) Das Gesichtsdampfbad 1x höchstens 2x in der Woche wiederholen.
Info: weitere Hausmittel siehe Heilpflanzen
